iPhone 5 : 5 applis pour se remettre en forme avant le début de l’été !

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L’été arrive. L’occasion pour certains de montrer le fruit de leur travail en salle de sport. Pour les retardataires, meltyStyle vous propose 5 applications pour vous remettre en forme avant le début de l’été.

Les vacances d’été sont traditionnellement la période pendant laquelle on voyage, où l’on se repose et où l’on exhibe…ses biceps, abdos et autres muscles durement acquis pendant l'année. En effet, que l'on soit homme ou femme, nous sommes tous hantés par l’épreuve (ô combien cruciale) de la plage. Les salles de sport et autres établissements de remise en forme doivent faire face à un afflux de « saisonniers » du sport, et ce depuis le printemps. Pour les personnes qui n’ont pas le temps ou l’envie de fréquenter ces lieux, il existe une autre solution. Pour cela, vous avez simplement besoin d’un smartphone dernier cri, type iPhone 5 et de vous armer de courage pour pouvoir exhiber un corps d'athlète à la Cristiano Ronaldo. Voici les 5 applis pour se remettre en forme et faire de vous la principale attraction de la plage.

iPhone 5 : 5 applis pour se remettre en forme avant le début de l’été !

meltyStyle vous propose une sélection de 5 applications pour vous remettre en forme avant le début de l’été. Tout d’abord, transformez votre iPhone 5 en coach sportif avec l’application Noom. Cette appli (exclusivement en anglais) vous suivra pas à pas dans votre challenge en vous distillant des conseils minceur, en vous lançant des défis et vous obligeant à suivre votre régime. Pour pouvoir vous pavaner sur la plage avec les abdos de Cristiano Ronaldo (la sexy Irina Shayk n’est pas livrée avec), Entrainement Abdominaux est une appli vous permettant de vous créer un véritable programme sur un mois avec de nombreuses vidéos pour vous aider dans votre entreprise. Disponible sur l’App Store, le niveau 1 est accessible gratuitement. Le reste est à débloquer contre une somme dérisoire. Pour les personnes voulant découvrir la méthode Pilates, l’application Pilates fondamental est le coach idéal. Disponible pour 4,49 €, elle contient une heure de vidéos HD (en français) posant les bases de la méthode star aux Etats Unis plus de nombreux cours. Pour les adeptes de la remise en forme par la course à pieds, l’application Joggy Coach est disponible sur l’App Store pour 0,89 € ou en version d’essai gratuite. Dans une veine similaire, l’application RunKeeper, qui utilise le GPS de votre iPhone 5 pour vous aider à optimiser vos performances lors de vos courses à pieds. Vous savez ce qu’il vous reste à faire pour avoir un corps décent cet été. Allez-vous rattraper le temps perdu ?

iPhone 5 : 5 applis pour se remettre en forme avant le début de l’été ! - photo
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6 commentaires
  • Moi j'ai été suivie par un coach sportif de l'agence <a href="https://www.ow nsport.fr">Ownsport< /a> ça m'est revenu 20€/h après réduction d'impôts, ça a un coût c'est sûr, mais super efficace. On a rien sans rien, les applis je trouve pas ça assez motivant..
  • Moi j'ai été suivie par un coach sportif de l'agence https://www.ownsport .fr ça m'est revenu 20€/h après réduction d'impôts, ça a un coût c'est sûr, mais super efficace. On a rien sans rien, les applis je trouve pas ça assez motivant..
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  • www.commejaime.fr
  • Couplé à un coach minceur de www.commejaime.fr, ca marche à mort, -10kg en 2 mois !